La pandemia de COVID-19 nos ha llevado a muchos a quedarnos en casa, donde mantenemos menos interacciones sociales y hacemos menos ejercicio. Esto puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental.
A continuación ofrecemos recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para que usted y su familia se mantengan sanos en casa durante este periodo de confinamiento.
Cuidar nuestra salud mental Lea más
